Çörek Otu ve Isırgan Tohumu Bal Karışımı Hazırlama Rehberi
Bu karışım, geleneksel tıpta bağışıklık sistemini güçlendirmek, enerji vermek ve çeşitli sağlık sorunlarına destek olmak amacıyla kullanılan doğal bir formüldür. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz tarif:
Malzemeler:
- 1 su bardağı doğal, ham bal (tercihen çiçek balı)
- 2 yemek kaşığı çörek otu
- 2 yemek kaşığı ısırgan tohumu
- Cam kavanoz (hava almayan kapaklı)
Hazırlık Aşamaları:
- Çörek otu ve ısırgan tohumunu ayrı ayrı havanda hafifçe ezerek veya öğütücüde çok kısa süre çekerek kabuklarının çatlamasını sağlayın (aşırı öğütmeyin)
- Ezilmiş tohumları cam kavanoza alın
- Üzerine balı ekleyip tahta bir kaşıkla iyice karıştırın
- Kavanozun kapağını sıkıca kapatıp serin ve güneş görmeyen bir yerde 3-5 gün bekletin
- Her kullanım öncesi tahta kaşıkla karıştırın
Tüketim Önerileri:
- Sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı tüketin
- İsteğe bağlı olarak ılık su veya bitki çayı ile alabilirsiniz
- Düzenli kullanım için 21 gün kullanıp 7 gün ara verilmesi önerilir
Önemli Uyarılar:
- Bal alerjiniz varsa kullanmayın
- Hamileler, emziren anneler ve kronik hastalığı olanlar doktora danışmalı
- Kan sulandırıcı ilaç kullananlar dikkatli olmalı
- Şeker hastaları hekime danışmadan tüketmemeli
Bu karışım doğal bir destek olup tedavi amaçlı değildir. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurun.
|
